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这2种茶毁肾伤胃还致癌!赶紧提醒身边喝茶的人

2019-11-15 13:24:21
[摘要] 一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠。国际癌症研究机构将65℃以上的热饮列为2a类致癌物,超过这个温度的白开水、茶、咖啡、汤水,都在此列。食管表面的黏膜娇嫩而

中国是茶的故乡。据说中国人至少在4700年前的神农时代就开始喝茶了。每天喝几杯茶有助于消化、利尿和改善视力。然而,如果饮用方法是错误的,它可能成为“致病茶”和“致命茶”!

一杯浓茶只会有好处。

许多人可能喝茶半杯是茶,总认为这是足够的味道。事实上,那些喜欢喝浓茶的人必须注意这个习惯,这是有害的,但不是有益的。

1.浓茶伤肾

浓茶含有较多草酸,容易引起肾结石。它还具有高氟含量。氟化物积聚在肾脏中,对肾脏造成损害。

2.浓茶会伤胃

浓茶中大量咖啡因和茶碱可以刺激胃酸分泌。经常饮酒容易损伤胃粘膜,甚至导致胃炎和胃溃疡。

3.浓茶损害睡眠和血管

咖啡因会刺激大脑,引起失眠,还会使心跳过快和血流加速,导致心律不齐、心动过速、心悸等症状。

4.浓茶破坏骨骼

经常喝浓茶不仅会抑制钙的吸收,还会加速钙的排泄,导致骨钙流失和骨质疏松。

除了钙,浓茶还会阻碍铁的吸收,造成缺铁性贫血,还容易造成其他营养物质的流失。

5.浓茶破坏睡眠

众所周知,浓茶会导致失眠。茶含有2%~5%的咖啡因,而浓茶含有更多的咖啡因。一杯浓茶含有大约100毫克咖啡因。过量的咖啡因会导致过度的神经兴奋和失眠。

6.浓茶破坏功效

茶中的单宁和茶碱也容易随着催眠和镇静等药物以及含铁补血药物和酶制剂等药物发生化学变化。人们普遍认为服药后2小时内喝茶是不合适的。

总之,偶尔喝一两次是可以的,但是如果你经常喝浓茶,这些伤害会不断累积。

尤其是胃溃疡、心脑血管疾病、甲状腺机能亢进、肾结石、失眠,以及经期、孕期、哺乳期妇女,不要饮酒。

经常喝热茶,食管癌盯上你了

这个“热”具体指的是多热?

答案是:超过65℃。

国际癌症研究所将65℃以上的热饮列为2a类致癌物质,高于此温度的白开水、茶、咖啡和汤都列在这里。

食道表面的粘膜脆弱易碎,超过65℃时会烫伤。

有些人喜欢喝新沏的茶,温度甚至达到80℃。偶尔烧伤可以自我修复,但是如果烧伤太频繁,就会导致越来越多的异常“非典型”细胞,最终癌变。即使癌症是不允许的,口腔、食道、胃和其他部分也不可避免地受到损害。

附言:有人说“通宵喝茶会致癌”。事实上,其亚硝酸盐含量一般不超过标准。只要它不变质,饮用它是无害的。然而,如果冲泡的茶保存太久,它很容易变质。只是一杯茶。我不必一夜之间喝完它。

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