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银河娱乐网干嘛打不开-如何做一名健康快乐的白衣天使?80%医护人员都不知道的秘密!

2020-01-10 16:23:25
[摘要] 去年凌晨,他为救治一名重伤患者,他突发凶险的脑干出血,倒在手术台旁陷入昏迷,昏迷三个月的他最终经多方抢救无效逝世,成为了我们心中永远的遗憾。科室的一个姐妹,在一次体检中,不料发现巨大肿瘤。在工作上,我们要把「0.8」发挥到最佳状态;在生活中,把握好那属于自己、属于家人的「0.2」,做一名健康快乐的白衣天使。可惜这0.8理论,恰好是80%的医护人员都不知道的!

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银河娱乐网干嘛打不开,最近看到一篇文章中写道:日本知名「作家医师」、内科医学博士志贺贡,曾提出过一个关于健康与人生的关键数字——0.8。他认为就健康方面而言,心脏每0.8秒跳动一下,也就是每分钟75下,是人体循环的最佳状态。他进而指出,人生需要一些舒缓的空间和余地,而不是让身心一直处于紧绷状态。凡事尽力而为,但不要过度追求完美而让自己透支,赔上健康,也牺牲了陪伴家人的时间。

幸福在哪里?幸福就在0.8之外的那两成空间里孕育着。

读到这里,作为一名护士,在工作上,我们不知道如何是最佳状态,而更多的是超负荷的疲劳。

有一位同事夏医生,他是患者眼里的好医生,他是同事心里的老好人,他是后辈口里的好榜样,然而他却是家人心中永远的牵挂。去年凌晨,他为救治一名重伤患者,他突发凶险的脑干出血,倒在手术台旁陷入昏迷,昏迷三个月的他最终经多方抢救无效逝世,成为了我们心中永远的遗憾。他是一位好医生吗?毋庸置疑,当然是。但他却抱歉于家庭,40出头的他,一头扎进工作,对于老婆孩子根本无暇顾及,更别谈陪伴了。这样的他,真的幸福吗?

我们何尝不想拿出那0.2的两成空间来陪伴家人,来守护健康呢?只因我们是医务工作者!

科室的一个姐妹,在一次体检中,不料发现巨大肿瘤。对于她而言,这个坏消息就像冰雹一样,狠狠地砸在她的头上,久久不能镇定。她从去年发现巨大肿瘤后,一直住院治疗,直到现在还未康复。看到她瘦骨如柴的身躯,毫无血色的脸庞,听着她微微颤抖的声音,我的内心犹如十万只蚂蚁在爬,痛苦难耐。对于工作她任劳任怨,积极主动,躺在病床上的她依然坚定的说出了自己的愿望:「希望能尽快康复,早日回到工作岗位。」听到这里,我潸然泪下,多么爱岗敬业的白衣天使呀!

每一位医务工作者,对于工作都拼尽全力。但我想说,凡事都要留有一点余地,我们才会有耐力把路走得更好,更远,才能享受和谐的人生,健康的生活,活着的快乐。

在工作上,我们要把「0.8」发挥到最佳状态;在生活中,把握好那属于自己、属于家人的「0.2」,做一名健康快乐的白衣天使。可惜这0.8理论,恰好是80%的医护人员都不知道的!

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